[ Respuesta | FORO UNION PSORIASIS ]
Posted by felipe
on 24/8/2009, 3:51:59, in reply to "Busco consejo"
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hola Sara ; soy Felipe Herrera de Guadalajara, Jalisco , Mexico.
tengo Psoriasis desde hace 7 años tengo 40 y estoy curado al 100 % gracias a los consejos de varios dermatologos y a la actitud que le he mostrado a la vida , esto es lo mas importante para curarte o al menos mejorar tu calidad de vida , te paso algunas recomendaciones .
1. alimentacion baja en grasas , cocinar con aceite de oliva , muchas frutas y verduras , mucho pescado, tomar mucha agua diaria.
2. NADA DE ALCOHOL Y TABACO , son detonates para la aparicion de las placas.
3. NADA DE STRESS , mantenerte lo mas tranquila posible y no preocuparte por las cosas que pasan.
4. ACTITUD POSITIVA , se positiva en todo lo que te propongas . mente sana en cuerpo sano.
5. TE FE EN DIOS , el te ayudara si confias en el
sigue estos consejos y veras que pronto te mejoraras y estaras mucho mejor, te mando un fuerte abrazo donde quiera que estes y puedes contar conmigo cuando quieras.
que dios te bendiga
FELIPE HERRERA , felipe.herrera@megared.net.mx
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